きゅう

これはお灸です。

冬に初めて自分でお灸をやってみたらすごくよかったのです！
元々ツボ信者なので、体の不調にはツボ押しをとりあえずやってみるのですが、ツボに熱を加えるお灸は絶対良いんだろうなぁと思っていたのです。
最近ヨガに行けていないストレス？と、お腹が疲れている感じがしたので、灸を据えてみました。
じんわりほかっとして、いい眠りにつけそう。
次は鍼に行きたいな！