朝は体が重くて、やっぱり色々な疲れが出たんだなぁと思いました。
そういえば昨日のヨガもきつく感じたし。
ヨガを始めて自分の体調の変化には気付きやすくなりました。
今日は五感にたっぷりと栄養を与えて、リフレッシュする日にしよう☆
朝は体が重くて、やっぱり色々な疲れが出たんだなぁと思いました。
そういえば昨日のヨガもきつく感じたし。
ヨガを始めて自分の体調の変化には気付きやすくなりました。
今日は五感にたっぷりと栄養を与えて、リフレッシュする日にしよう☆
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そういえば昨日のヨガもきつく感じたし。
ヨガを始めて自分の体調の変化には気付きやすくなりました。
今日は五感にたっぷりと栄養を与えて、リフレッシュする日にしよう☆