自分でもわからない不安定な日々

久し振りに書きます。

4月に入ってから初めて書いています。

前回の不調がずっと継続していました。

それで、毎日単調な日々が続いていました。

会社に行けば、「早く終らないかなぁ」と毎日思い

帰宅すると少しでも早く寝て「明日、会社で疲れないように」

というパラドックスの毎日が続いていました。

そんな空しい毎日の連続で、「会社を休まない」という

ことだけを考えていました。

しかし、そんな毎日を送っていて順調に進むはず

がありません。

昨日、会社に行って普通に仕事をして、いつもの

ように午前10時過ぎに銀行に行きました。

その帰りに「なんか妙にきついなぁ」と思い

ウツ独特の脱力感を感じました。

これでは今日は身体がもたないなぁと思い

昼まで仕事をして、午後からは早退しました。

帰宅するとベッドに入り、目が覚めると午後5時

でした。

前日もきちんと睡眠時間はとっていたのに

悪い時はこんな具合です。

そして、今朝は目が覚めても会社に行ける

気力がありませんでした。気分が落ち込んで

いる訳ではないのですが、心も身体も怠い

感じなのです。

今日は病院へ行く日だったのですが、一歩も

外出出来ませんでした。

なんなのだろうかこの不調は・・・・・

自分でもよく分らない。

明日は会社に行くつもりですが、これも

明日の朝になってみないとわかりません。

この不安定な日々はいつまで続くのかなぁ

生活の乱れ

先週からどうも調子が悪い。

初めて遅れて会社に行ったし、今年初めて

早退もしてしまった。

暫く出ていなかった虚脱感のような妙な

疲れがまた出るようになった。

これから暖かくなるというのになんてこった？！

調子良ければ釣りに行こうかと思っていたが

今日は夕方まで一歩も外に出なかったが、

近くに桜の綺麗な場所があるので家族で

歩いて行った。

桜は綺麗だったが、私の心が荒んでいるのか

それ程感激はしなかった。

心を病むということは感覚や感性が鈍るって

ことなんだ。

普通でいいんだ、普通で・・・・・

その普通からもう10年以上も遠ざかっている。

寝て、そのまま朝が来なければと思うことが

よくある。

明日は明るい日と書くのねという歌詞があった

が、明日が暗い日は暗日とでも書くのだろうか？？？

ゆっくり休みたい

思った以上に疲れています。

とにかく十分な睡眠を取るよう

に心がけています。

４月になれば１年以上も行っていない

釣りに行ければなぁと思っています。

今夜も今から寝ます。

Zzzzzz・・・・