11月というのに今日も暖かくてなんか気持ち悪い感じ
すら覚える。しかし、ここ数年は年末まではずっと暖冬
傾向だもんなぁ。
今日は朝からやはり調子悪くて家に一人で居る予定でした。
妻子は実家に日帰りで行くと言っていたので、少しゆっくり
できるかなぁと思っていました。
しかし、行くのを取りやめたというので仕方なくイオンの
ショッピングモールへ家族で行くことにしました。
特に何かを買いたい訳でもなかったのですが、卓上カレンダー
と来年の手帳を見に行くことにしました。妻は家にじっとして
いるのが嫌な人なのでそうしました。
最近は気に入った卓上カレンダーが売っていなくて、ここ数年は
100円ショップで間に合わせています。また、手帳も20年前から
使いやすくてとても気に入っていたサンノーWEEKLYが廃盤に
なり、毎年違う物を買っていますが以前のようにまめに書き込む
ことがないままで使い切ることがなくなっています。
手帳の相性というのを痛切に感じています。
そんなことより、今の私の状態は復職してからは最悪かも
しれません。気分が落ち込んで全く元気がでません。
まだ、家族と一緒のときはなんとか大丈夫なんですが、
それ以外の人とはうまくコミュニケイト出来ません。
そんな感じで、明日も心配です。
明日の朝はいったいどうなるのか？
会社にいけるだろうかとか休み続けると更に信用を失くす
ことは明らかです。土曜日も社内のデスクにいるだけで
針の筵という感じがしていました。
そして、昨夜ベッドで眠ろうとしても、「こんな人生で生きている
意味があるのだろうか」とか「もう社会人として生きていけないの
じゃないか」とか色々と悪いことばかりが頭の中をグルグル廻り
逃げ出したくなりました。
こう弱気になっていること自体が不調の証しです。
主治医の先生がよく仰ることを思い出しました。
「鬱に陥るとどんなことが起こるかわからない明日や未来
のことを悪いことしか起きないように考えるのをやめないと
ダメですよ」と。
正しくその通りだと思いますが、本当に明日はどうなるの
だろうか？？