土曜日は本当に珍しくお酒を飲みませんでした
翌日日曜日。今日はどぉしようかなー？と思っていて。
昨日寝不足だったから８時半頃に眠くなってきて、そのまま寝れば良かったのだけど、寝るなら少しだけ飲もうかな、なんて思って。
わざわざ、自称行きつけのウェルシアにチューハイを買いに行ってしまいました
５００を3本買ってきて、とりあえず一本飲んで午前中寝ようと思ったのですが…
そんな事出来る訳ないアルコール依存症の私。
あともう１本。２本飲んだら眠気も無くなってきて元気になってきました
そして３本目飲んで、お腹が空いてきて、菓子パン２個とあと何か少し食べて…
やはりいつも通りになってしまいました
それから寝て起きたら１５時。
完全に昼夜逆転してしまっている…
夕方は酔いが覚めてくる感じで身体具合悪くてキツかったです…
本当にキツかったです…
それに引き換え昨日飲まなかった時の身体の軽さ。
なぜわざわざ辛くなるお酒を飲むのか…。
アルコールに対する依存なんだけど、アルコールって改めて怖い物だと思いました
身体は欲してないのに脳が欲しがってる
そろそろいい加減お酒のデメリット、リスクが分かってきた様な…
本当に辞めたいなと思う様になりました
昨日お酒を飲まなかったからカレンダーに青いシールを貼りました。→禁酒シール
これから少しずつ青シールが増えます様に
頑張りたいです！！