毎日毎日同じ様な日が続いていますね…
週末は国内に単身赴任している旦那さんが帰ってきてにわかに家庭内がワタワタし出します
私はまぁーのんびりというか、普通だと思うのですが、私の旦那さんは何においてもやる事が早いです。
土日でも６時に起きてきて家中のシャッターを開けて『起きろー！！』とアピールしている様に思います
ずっと海外にいて家族と過ごせなかったので、特に今は子供が全員家にいて一緒に過ごせる事を嬉しく思っている様です
４年半も海外にいたのに半年に一度帰国しても、昨日も家にいたよね？？みたく思える様な雰囲気があり、子供達はみんな父が大好き、というかリスペクトしています。
なんでこんな父と私が結婚したのか不思議に思っているのだと思っています
私はダメダメな母親なので…
そんな父は次男の宅トレにとても熱心で時間を測って『じゃあこれ２０セットな！！』と始めます。
次男…無言…
でも次男も辛いなーと思いながら笑いながらやっています
昨日は雨だったのでリビングで次男がやっていたので同じトレーニングを真似してやってみました。
ん！？？！？
出来るやん！？！？
４７歳でも１７歳のが出来るぞ！とびっくりしていたら、腹筋のトレーニングの時。
全く出来なかった
身体を起こす事が全く出来ない
腕や足、背筋はそんなにダメでは無いけど、腹筋だけ全く機能しなかった…
まー…確かに…
三段腹ですがら…
むむむ…
でも無理をしないで腹筋鍛えたいと思います
そして今日は昼過ぎから筋肉痛を感じてきました。情けない
身体鍛えようかな…