2週間ほど前から左の股関節が痛くなりました。
そのうち治るだろ〜と思ってたんだけど、逆に悪化の一途を辿っております
物凄く痛いです

昨日痛いの分かってるけど練習会行って3ゲームやって、もうバキバキ。
股関節だけじゃなくて腰も膝も痛くなってしまいました。
走れないとテニスなんか全く出来ない

悔しい…。
去年膝やって、なんとか治って、思うように動けるのを嬉しく思っていたのにまたやっちまうなんて…
それでも先日謎のおっさんコーチの無料レッスン受けた時に、そのおっさん、『サッカーも野球もスキーも水泳もやりました。知識的には整体学、○○学、○○学を学び、トランペットもやり、色々体験・勉強しました!でも落ち着くところはテニスでした
』というインチキ臭いヤツでした。
無料レッスン4時間、説明ばかり長くてつまんねーなと思っていたけど、色々知識があるなら股関節の事を聞いてみようと思ってレッスン後に聞いてみました。
インチキ臭いヤツだったけど、しっかりと股関節の痛みに効くよ!という体操を長ったらしい説明と共に、3つ教えてくれました。
背中を動かす体操と、骨盤を前後と左右に動かす体操。
それをやると少しだけ痛みが和らぎます。
藁にもすがる思いで暫くやってみることにします
あいつ、インチキ野郎じゃ無かったのかな??
それは分からない。
さて。うちの猫がニャンず。
最近はにゃあの旦那がやって来るようになりました。
仔猫も父親が分るようで、近づいていって甘えています
以前父親猫が庭に来た時、父親の自覚があるとは知らなくて、仔猫を食われては大変だと追っ払ったのですが、その必要も無かった様です。
最近は親子4匹でうちの庭でくつろいでいます。





