ウォーキング

今日ふとダイエットをしようと思い何をしようか考えてみた…


運動と思いちょっと縄跳びをしてみた。


年齢的に恥ずかしくなり一分でやめて部屋に戻ってまた考えてみた。


結局ウォーキングをすることにした。


一時間ぐらい歩いた。


何年ぶりにこんなに歩いただろうか？？


もうすでに足がおかしい(><)


明日は間違いなく筋肉痛だろう(^^;


仕事大丈夫かな…


そしてウォーキングは何日続くかな(^^;


もうすでに微妙なわたしです。



でもがんばりまぁす。