変わるために

怒りの感情の制御が出来なくて爆発してきた

彼には特にそうだった


｢そんなにガミガミ言われたら｣
そう言われて自分が怖くなった

私はヒステリー

怒りの制御を出来るように努力します


変わるために
私も努力するからね