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じゅんちゃんのブログ

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今日はお休み。一人でのんびりなので、お昼前に知人と近所でお茶してきました。以前同じ職場にいた方のお姉さん。一緒に仕事をしていた方は3年前に急死してしまったのでその方を忍んでたまに会います。私にとっては母のような人で、実際母と同じくらいの歳で職場で何もわからなかった私に手取り足取り教えてくれた人でした。早くに親元を離れて暮らしていた私のことを我が子のように可愛がってくれた人だったので今でも忘れられず、お姉さんですが、たまにお会いして話を聞いてもらっています。
お店は前から気になっていた小さなカフェ。でもとってもナチュラルな落ち着いたところ。とってもいい雰囲気で美味しかったです。

帰ってきて時間があったので日課の光線に当たりました。わずかな時間でしたが、足裏だけでも十分あたたまります。光線器を紹介して下さった方が、光線器に当たる時には一緒に蜂蜜を取るといいと教えて下さったのでお湯に溶かした蜂蜜をチビチビ飲みながらゆったりまったりしています。気持ちよくて寝てしまいそうです。


大きな持病を持っているわけではありませんが、冷えは大敵なので毎日続けることで体の中から元気になればいいなぁ。