『2024年   1月   ウォーキング 記録』


元旦…5919歩 消費カロリー1725cal

距離…5.18km

2日…4629歩 消費カロリー1793cal

距離…4.6km

3日…10691歩 消費カロリー1933cal

距離…10km

4日…3347歩 消費カロリー1366cal

距離…3.03km

5日…5538歩 消費カロリー1640cal

距離…4.71km

6日…4592歩 消費カロリー1500cal

距離…3.88km

7日…7962歩 消費カロリー1590cal

距離…7.34km

8日…4450歩 消費カロリー1617cal

距離…3.59km

9日…4008歩 消費カロリー1511cal

距離…3.2km

10日…4399歩 消費カロリー1518cal

距離…3.71km

11日…4616歩 消費カロリー1570cal

距離…3.83km

12日…4985歩 消費カロリー1539cal

距離…4.22km

13日…3313歩 消費カロリー1496cal

距離…2.69km

14日…6007歩 消費カロリー1872cal

距離…4.45km

15日…2896歩 消費カロリー1561cal

距離…2.48km

16日…5334歩 消費カロリー1781cal

距離…4.58km

17日…3271歩 消費カロリー1565cal

距離…2.48km

18日…11342歩 消費カロリー1903cal

距離…9.56km

19日…3274歩 消費カロリー1810cal

距離…2.37km

20日…899歩  消費カロリー1520cal

距離…0.69km

21日…771歩  消費カロリー1755cal

距離…0.48km

22日…3054歩 消費カロリー1439cal

距離…2.31km

23日…4796歩 消費カロリー1489cal

距離…3.9km

24日…5087歩 消費カロリー1597cal

距離…4.16km

25日…4578歩 消費カロリー1508cal

距離…3.41km

26日…6283歩 消費カロリー1780cal

距離…5.86km

27日…11448歩 消費カロリー2024cal

距離…9.47km

28日…11544歩 消費カロリー2043cal

距離…10.39km

29日…13151歩 消費カロリー2246cal

距離…10.83km

30日…3115歩  消費カロリー1625cal

距離…2.65km

31日…11874歩 消費カロリー1759cal

距離…10.58km