主婦の方の悩みで多いかなと
思う手湿疹
私も2、3年前から手湿疹が出始めました。
原因は1つではないかもしれないけど
①コロナになって
石鹸での手洗いを頻繁にするようになった
②アルコール消毒を頻繁にするようになった
③食器洗いで洗剤をつかうこと
が主な原因だと思います。
コロナになって、手洗い消毒をする
場面が急に増えて
手湿疹になった人も増えたかもしれませんね
私は２年前くらいから
右手の中指と薬指の間に
手荒れが出始めました
最初は指と指の付け根の間だけ
だったけど、
そこから、中指の手のひら側にも
広がっていきました。
痒くなく、痛みもないので
気にしなければそのままで
いいのですが
これ以上悪化しないようにするために
いろいろ気を付けるようになりました。
①石鹸で手洗いをする時、消毒をする時に
湿疹が出ている部分は
なるべく触らないようにする。
②食器を洗う時、拭き掃除で洗剤を使う時
ゴム手袋をする。
③保湿クリームをこまめに塗る。
この3つを気を付けるようにして
過ごしています。
湿疹は少し落ち着いてきていて、
カサカサした部分が減ってきてます
あとは、なるべく寝て、しっかり食べて、
ストレスを溜めない生活を心がけています