ブログに足をお運び頂きありがとうございます。
栄養カウンセラー/管理栄養士の
佐々木純子と申します。
……
◆糖尿病パパの血糖を改善する専門家です。
糖尿病パパ！風邪の特効薬はありますか？
今日の私は、
1歳になる孫のお守りの一日でした！
６０を過ぎると、けっこう腰にきますね！
◇◆◇
さて、ご主人は風邪などで
体調をくずしてはいませんか？
毎日寒さがきびしいですから
気をつけてくださいね！
……
食べ物で、
風邪の特効薬はないですか？
と質問されました。
‥‥
まず大切なのは、
●しっかり休養をとると
疲労や睡眠不足はありませんか？
●身体を温めること
とにかく芯まで暖まってくださいね！
↓
●ネギと生姜のきいたスープが効果的です。
クコの実が免疫をあげますよ！
……
風邪を引いているときは
高血糖になっているのでご注意を！
高血糖が続くと免疫力が落ちるため
↓
風邪も長引くことが多く
肺炎や胃腸障害を
起こしやすいので要注意です。
かかったなと思ったら
早めの受診をお勧めしますね。
………
栄養カウンセリングは、
こんな方のお力になりたいと考えています。
↓
□糖尿病パパの血糖値を改善したい方
□糖尿病パパの健診結果が気になる方
□糖尿病パパの体重を落としたい方
□糖尿病の簡単食事療法を知りたい方
□生活習慣を改善したい方
パパの健康管理は、
家族みんなの健康に
つながります。
今後、
糖尿病パパの血糖値を何とかしたい
家族のための
誰にも聞けない！超シンプル糖尿病食の秘密♪
７日間メール講座を配信予定です。
どうぞよろしくお願いします。
最後までお読みいただきありがとうございました。
佐々木純子
