ブログに足をお運び頂きありがとうございます。
栄養カウンセラー/管理栄養士の
佐々木純子と申します。
……
◆糖尿病パパの血糖を改善する専門家です。
夫が職場健診で
空腹時血糖値が200mg/dlでした
これって糖尿病ですか？
↓
なにが原因ですか？
好きなものばかり作ってきた
自分にも責任あるでしょうか？
とのお話を頂きました。
……
あなたの
ご主人を思う気持ちが
伝わってきます。
ご主人のためにと
あれこれと
頑張ってこられたのですね
ご自分を責めたりしないでくださいね。
これからどうすれば良いか
一緒に考えていきましょう！
血糖値だけではわかりませんが、
●他の項目についてはいかがですか？
↓
HbA1c、中性脂肪、LDL、HDLコレステロール等
●口渇やだるさなどの症状はありませんか？
●最近の体重の変化はありますか？
‥‥
↓
日頃から、
・思い当たることはありませんか！
□夜勤、変則勤務がある
□長時間労働がある
□常に神経を使う仕事をしている
□睡眠不足を感じている(睡眠が浅い）
□食事を食べる時間があまりない
□外食をとることが多い
□お酒を飲む機会が多い
□車通勤で歩くことが少ない
等々、
まずはご主人の生活習慣等について
考えてみましょう♪
↓
栄養カウンセリングは、
こんな方のお力になりたいと考えています。
↓
□糖尿病パパの血糖値を改善したい方
□糖尿病パパの健診結果が気になる方
□糖尿病パパの体重を落としたい方
□糖尿病の簡単食事療法を知りたい方
□生活習慣を改善したい方
パパの健康管理は、
家族みんなの健康に
つながります。
今後、
糖尿病パパの血糖値を何とかしたい
家族のための
誰にも聞けない！超シンプル糖尿病食の秘密♪
７日間メール講座を配信予定です。
どうぞよろしくお願いします。
最後までお読みいただきありがとうございました。
佐々木純子
