こんばんわ！
管理栄養士/ダイエットコーディネーター/薬膳料理研究家の
佐々木純子と申します。
ブログに足をお運び頂きありがとうございます。
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10月より個別レッスンとして
リニュアールいたしました。
貴女の体調を整え、元気になるレシピをご提案させていただいております。
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【薬膳料理】を学びに来てくださる
生徒さまには、次の共通点があります。
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↓
第一は、
健康に対する意識がとても高いことです。
薬膳の効能を取り入れて、
より健康的な「身体」をめざす方が多いです。
……
↓
そして第二は、
とても明るくて、若々しく
醸し出る美しさをお持になっています。
……
もしかして本当は、
ご自分の方が大変なのに、
いつも他の人を気遣ってくださる。
そんなやさしい貴女たちにお会いするときは、
ほんとうに幸せな気持ちなります。(*^o^*)
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中医学には、未病という概念があります。
↓
疲れているのに良く眠れない
冷え、むくみがとれない
等々
↓
女性って、
少しぐらいしんどくたって、頑張ってしまいますよね！
いつも、自分より家族優先、
仕事の方が先って多いです。
○●
女性の身体は7の倍数で変化が現れるといわれます。
その変化を見逃がさず、
体調を管理する
無理しない心がけが大事と思います。
……
当教室では、
まず、体調や体質をお伺いし、
日頃の生活習慣を見直し、
身体にあわせた食材(生薬）を選び、
調理方法等をお伝えしています。
◇◆◇◆
テーマは「秋の冷え対策」です。
日時 10月5日、7日、予約完了
10月19日、21日 予約完了
10時30分〜13時30分
※ご都合の良い日をお選びください。
ほかの日時をご希望の場合は、
申込みフォームに、第三希望日までご記入ください。
受講料 7,000円
お友達同士のご参加も大歓迎です。
（ペア割お一人5,000円になります）
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レッスンの↓
お申込みはこちらからお願いします。
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会場へのアクセスをご案内いたします。
勾当台公園から徒歩2分のレンタルスペースＬにて開催しています！
詳しいアクセスはこちらレンタルスペースＬさん
本日も、
最後までお読み頂きありがとうございました。o(^▽^)o
