今日は、


昨日貰ってきた

大根で煮物!?作ろうかと
思います


豚肉とキムチとニラいれて

いつもと

ちょっと違う炒め煮得意げ


あと、

当たったジャガ芋で

炒め物


ピーマンとソーセージ入れてニコニコ


あとは、


キャベツと卵のマヨネーズサラダニコニコ


で、いいかなと
思うんだけど(-.-;)


さっき、仕事中の

旦那チャンからTellきて


夕方?夜?


旦那チャンのお兄ちゃ
来るらしいあせるあせる



夕飯食べるかなぁガーン


もうちょいオカズ作ろうかなぁガーン


あ~~~~


面倒だよ~~~~


ま、あと何品か


考えよ(*_*)


あ、また明日から


旦那チャン減量らしいので


ご飯のメニューが

面倒くさくなりますむかっ


前回は、3~4ヶ月で

約12㌔おとしました得意げ


毎日5㌔走って
あるスポーツやってるので
その練習毎日やって

凄いな~と
思ってましたが


今回は、3㌔ぐらいだそうですニコニコ

腰痛めてるのにガーン


我が家には、
食いしん坊姫チャンが


いるので、もちろん


別メニューあせる

アチャッパも姫チャンと一緒で


食いしん坊なんで


旦那チャンが

痩せていっても

アチャッパと姫チャンは、




プクプクo(^-^o)(o^-^)o


えへ(*^.^*)


ダイエットしなきゃとは

思うけど

中々………


前に

ブートキャンプ

ビリー隊長の奴買ったけど

今は、押し入れで眠ってます…(∪o∪)。。。



買った当日は、

頑張ってやって

一週間で④㌔近く痩せた記憶がありますニコニコ



でもすぐ

そのあと



姫チャンが

お腹にいることが


わかって


それから押し入れに……



ま、押し入れ整理して

見つけたら

また頑張るかな(~_~;)


では、これから


夕飯の下ごしらえでも

しま~~~す



姫チャン

昼寝せずアチャッパの
回り



うろうろしてますが得意げ