扁桃腺摘出後 ステロイドパルス１クール済プレドニン30mg……2019/8月後半～1日おき服薬※10月後半。ステロイドパルス２クール目予定
ステロイドパルス点滴治療２クールの入院
まで
まであと少し〰️
今回は、２泊３日だから
丸々空けるのも１日だけだし、とても気楽〰️
ご飯作りおきも出来る範囲だし
安心
ところで、
食事管理【塩分6㌘.たんぱく質60㌘未満 と 穏やかな感じで
】
】しながら、
副作用に怯え(笑)
ダイエット意識しております日々を送っておりますが……
そんな中で、最近の私のｵﾔﾂ
チョコ
とかクッキー
食べたいときに
とかクッキー食べたいときにチョコチップが少し練り込まれてて、
少しｼﾅﾓﾝぽい味もあって、美味しかった〰️
㌍&糖質も嬉しい
次はｺﾚ→
㌍&糖質かなり抑えたおやつ
罪悪感なしっ(笑)
ケーキといっても、㌍&糖質これだけ抑えてるので、かなり軽〰️い感じです
おやつ食べたい
って時は１個じゃ
って時は１個じゃ物足りないかも
でも、お昼休憩の時にﾁｮｯﾄ甘いのが〰️とかの時にはgoodかな
たまには
ﾁｮｺﾐﾝﾄアイス〰️
クレープ〰️
食べた〰️ぃ w 
……ｯﾃｺﾄﾃﾞ食べてる(笑)
とりあえずは、食事管理してても、そこまでストレス無く
続けられてるかなと
燃焼スープきのこverをメインで
早４ヶ月
体重も、更に１kg減でｷｰﾌﾟｷｰﾌﾟ
この調子で
他、体調変化……
顔。多分まだふくれてない…ｶﾅ
ﾀﾞﾙｻ、疲労感も特に変わらず。
平穏に過ごせております
まだまだｺﾚｶﾗだょね〰️
食欲も無駄に涌き出るとゆうから、
意識していこうっ
こんな感じで、ゆる〰️〰️〰️く
食欲と、病気と
お付き合いしながら
過ごしております〰️
さて、入院の準備しょぅっ
また台風発生してますね……
被害無く、ぱっと過ぎ去ってくれますように