恐ろしいスピードで毎日が過ぎていきます
２月の広報紙を見たらあれ？ピラティス載ってない。お休み？←んなワケはない（笑）
１月号に載ってました
2/9（火）開催です
お待ちしております。
春にまたお会いしましょう
コミュニティハウスの床はピカピカです
ピラティス用に…と鏡も用意していただいています。
来期も、ボールとセラバンド使用し楽しくがっつりいきますよー
そして…春からまたエアロ復活です
ご縁とはなんと有り難い。
今からもうワクワクです
来期も、ボールとセラバンド使用し楽しくがっつりいきますよー
すっかりご無沙汰しております。
私は元気。仕事も順調ですが…やはりどーにも気持ちが落ち着きませんねぇ
先日は、毎年恒例C社本店にて救命講習に参加してきました。
昨年よりも、より再講習者向け応用編になった気が。
その帰り、ふらりと湯島天神へ。
自分の時は「神頼み」した記憶はないのですが。
後で知ったのですが、ほほ同じ時間に実母も来ていたことが判明
しかも御守りは色まで一緒。やっぱ親子なのねぇ…。
そして、先日は横浜観光へ←横浜市民なのに
早く春が来ないかな🌸
明日もまた雪だとか。
朝から年に1度の救命講習があるのですが。無事帰ってこれると良いなぁ…。
昨年もですが「なんだかなぁ…」と思うことがまたあり。
とうとう書くことにします。
我が家にもあります、ストレッチポール。株式会社LPNという会社の登録商標です。
同じ形で似たような名称の品が世の中に沢山ありますね。
自宅で自分や家族が使う分には類似品でも問題ないのでしょうが、指導するにあたり（実際スポーツクラブでもレッスン持ってました）認定講習済みです。
ちなみに私はLPNやJCCA（日本コアコンディショニング協会）のまわし者ではありません
参加する方も、本物かどうか見極める必要があると思います。
健康運動指導士 遠山淳子