今日は、年内最後のさわやかすすき野ピラティスでした

こちらの講座は、介護予防運動をベースに構成しています。
初めての方でも、安心してご参加いただけるようにしています。
私が言っちゃあナンですが、参加費は破格です

行政、公共施設、そしてボランティアの方々のお力があってこそ
です。

今日も寒い中お越しいただき、ありがとうございました。
あまりの寒さに、最初口がうまく動かずカミカミで大変失礼いたしました

2016年スタートは、1/12(火)になります。お待ちしております

クリスマスも着々と近づいてますね

大きなクリスマスツリーや、本物のモミの木をIKE○で購入した頃もありましたが、最近はもうてんでサッパリ

今年は、がじゅまるの木の下でもう随分長いこと休む、身長4cmほどの我が家の妖怪「きじむなー君」にクリスマス
気分を味わってもらうことにしました

