クリスマス
も過ぎいよいよ年末ですね
先日は、娘のリクエストで誕生日祝いを兼ね(またしても
)ディズニーシーへ行ってきました
すぐ横は海…寒かった
あまりの寒さに写真はありません
年内残すところ、日曜日エアロビクスレッスンのみとなりました。
来期についての書類も提出するんだった…。
毎度、正直に書いたところでなーんも変わらず…ですが
それでも悩みます～。昨日は、自主サークル化に成功した「フィットネスボール」年内最終日でした。
終了後、茶話会にも誘っていただき
「楽になった」
「これなら続けられる」
「来るのが楽しい」
「元気になる」
本当に本当に、嬉しい言葉を沢山いただき、私の方が元気を貰いました。
やってて良かった…。
小1時間でしたが、脚を閉じ姿勢が良くなっている方が多かったです
確実に成果が出てます
こちらの講座、有り難いことに今だ見学や申込の問い合わせが非常に多いそうですが、残念ながら現在お申し込みは中断していますm(__)mですが、せっかく「運動したい」と思った方々にもゼヒ同じように参加して欲しい!!行動ステージを上げて欲しい!!
どうにかしたい!と考えています。
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