昨日も今日もまだまだ暑く…朝晩はだいぶ涼しくなり、確実に秋は近づいてきてますね～。
さて、國學院大學横浜たまプラーザキャンパスにて開催する『ママの健康輪づくり講座@たまプラーザ』ですが、有り難いことに申し込み初日にしてあっという間に定員一杯になったそうです
沢山のお申し込み、本当にありがとうございます
また、お部屋のスペースの関係で今回募集人数が若干少なく、惜しくもご参加叶わなかった方、大変申し訳ありませんm(__)m
昨日は、午前中『産後ママのためのピラティス&ストレッチ』。
ママ達の反応の良さも素晴らしかったですが、たった１週間、ベビちゃん達の成長ぶりには驚きました!!
ベビちゃんと一緒にできしかもベビちゃんのご機嫌も
するエクササイズ、是非とも実践してください♪午後は『ピラティスクラブ』。
夏休み明け、ようやく皆さんとお会いできました♪久しぶりのピラティスは、ちょっとハードだったかもしれません
けれど、終わった後カラダが伸びる心地よさを感じていただけたでしょうか。仕事時は移動時間がタイトなことが多く、昼飯は一人で済ませることがほとんどなのですが午前～午後、同じ会場だったため移動もなく
チームWITHのお2人と一緒にランチさせていただき
とても有意義&リラックスできる時間を過ごせました♪皆さんに感謝!!な一日でした。
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