なんとなく始めたブログですが、いろいろな設定やらで四苦八苦です
ＰＣはお買いもの専用のわたしにとってはこれでも進歩した方ですけど
まずは何を書くか・・・どういうテーマがいいのか・・・
まぁ 肩肘張らずに 続けていこうと思います。
と言っても、オリジナリティーを出したくて、いきなりタイトルとニックネーム替え
ちゃんといろんな機能を使いこなせるようになるのは
いつになることか・・・・
可愛いわんこを飼ってます
全身麻酔の手術をすることになりいろいろ検査をしたら
肝機能が悪く麻酔をかけられないと。
そこで先生から、食事を見直すように言われ手作りご飯つくってます。
今までも、ドッグフードにはとても気を使っていて、いろいろと余計な添加物が入っていない
プレミアムフードというものを与えていたんです。
本来 犬は肉食だから肉の配合比率の高いものをという謳い文句のフードで
シカ肉や牛肉、馬肉が主でした。
でもこれがあまりにもうちのわんこには高タンパク過ぎていたようです。
肉は肉でもササミのように水分の多いものがいいそうで、ときどきもも肉なんかも
入れますが、だいたいはササミで作ります
配合比率は ササミ ５ 野菜 ３ 炭水化物 ２ くらいです。
野菜はレンコン、かぼちゃ、ニンジン、 ごぼう、白菜など自分たちが食べるもの５～６種類
炭水化物は もちろん玄米、オートミールなど。
あとはおからやひじきを入れるときあります。
これを1週間分ほどまとめて作り タッパーに小分けして冷凍してます。小型犬だから少ない量ですね。
最後のタッパーになったら、何が何でも作らないといけないので焦ります
わたしがいないと生きて行けないのですから、当然、旦那の飯より犬の飯になるのです
そうそう、肝機能ですが、よくなりまして手術すること出来ました。
今日は1日中雨でした。予報によると明日明後日も
こういうときは、どこにこ出かけず巣籠もりしてます。専業主婦だからできるのですが・・・
佐伯ちずさん推奨の 肌断食 実行です
ちずさんによると2日間が理想だそうですが、1日でもいいようですよ
その方法は、前の晩から始まります。
普通にスキンケアを済ませて就寝
→ 朝 水洗顔のみ その後は何にもつけない
→夜 水洗顔のみ→就寝 →朝 水洗顔のみ その後スキンケア、メイク
これをすると、自分の肌の状態がわかるし、自己治癒力もつくのでときどきしてます。
肌は甘やかさない、洗いすぎない が、これまでの経験でようやくわかってきました。
シンプルケアが一番です