こんにちはニコニコ




セルライト撃退宣言からひと月経ちました。


ほぼ、毎日マッサージとストレッチしてますが


なかなか、しぶといようで見た目にはあまり変化は


ありません・・・・・ムンクの叫び


気長に続けていくしかありません。



ベル わたしがしていること ベル



1お風呂でセルライトを潰すようにマッサージ

       

2ヴェレダのセルライトオイルを付け、さらに軽くマッサージ


3ストレッチ



オイルのせいか、太ももはツルツルよ~ん


あと、糸ミミズのような血管が浮き出ていたんだけど


それも、ほとんど無くなりました。


太もも45cm目指して 頑張ります腕。


       ペタしてね


      

    読者登録してね