こんにちは
今日は iherb.com
で買ったものの紹介です
左上から ゴジベリー（クコの実） フィグ（いちじく） ジンジャースライス クランベリー アップルチップス
中身はこんな感じ
ジンジャースライス以外はオーガニックです
ゴジベリー（クコの実） は薬膳料理って言うイメージですけど、アメリカではスーパーフードとして食べるサプリで大人気のようです。
抗酸化作用が高く、アミノ酸も豊富でまさに アンチエイジングには うってつけです。
そのままでも食べられますが、クセがあるのでスープに入れたり、スムージーにして摂るのがいいです。
わたしは、オートミールに入れてます。
フィグ（いちじく） は食物繊維が豊富で便秘解消に効果的。これ２個とクルミ３～４個で間食はＯＫです。
ジンジャースライス は 砂糖をまぶしてあるので、ザルでふるって食べてます。結構辛いです。
クランベリー は甘酸っぱくて、美味しいです。クッキーに入れたりオートミール に入れてます。
オイルもオーガニックを使用するなど、こだわりの品です。日本で買うとお高いですが ３００円前後です。
アップルチップス も甘酸っぱくて、あっという間になくなります。青リンゴのチップス もあってこちらは酸味が強かったです。オーガニックで何にも入ってないから、おやつに最適で、わんこにもあげてます。
オーガニックものって日本では高価ですが アメリカでは送料払っても安いのはどうしてでしょうね。
今は特に円高だし、上手に利用すると、かなりお得にオーガニック生活できますよ。
☆iherb.comで初めてお買い物する方☆
チェックアウトの時 ＭＩＷ０７３ とクーポンコードを入力すると５ドル引きになります。
ちなみに、わたしにも紹介料が貰えるようになってますので、そんなの嫌だ！という方はスルーしてくださいね。
お買い物はこちらから→iherb.com
