お風呂が大好きです
週に2～3回 セルフエステしています
今日はボディケア
手作りといっても
混ぜるだけのとっても簡単スクラブ
ブラウンシュガー 大さじ２
好みのオイル 大さじ１
はちみつ 小さじ１/2
好みのエッセンシャルオイル ３～５滴
これらを混ぜて濡れたからだに
マッサージしながらつけると
やさしく角質も取れて
つるっぴかになります
オイルが多いと感じたら減らしてもいいし
そのあと、石鹸でながしてもいいし。
（このときはタオルなんか使わないで手で洗ってね）
スクラブというと 塩 と思い浮かべるけど
砂糖のほうが刺激が少ないから好きです
お風呂の床が滑りやすので注意してくださいね。
