♦肌断食の効果♦

九州は週末ものすごい雨で、肌断食には

うってつけでした。

いつもは1日しかできないけど

今回は3日間できました。

久しぶりのスキンケアなので

あまり栄養は与えず・・・断食と同じですね。

それでも、自己回復力があがってるから

いい感じでしっとりしました。

たまに、肌断食やると調子がよいです。

来月も出来たらいいな。