37w3d♡マタニティヨガとアロマ

こんにちは

病院のヨガに行ってきました4回目の参加です

ヨガ後は、前回同様みんなでランチへ

出産前最後のランチになりそなので、みんなでペチャクチャ情報交換と励まし合いができて、とても楽しく、とても穏やかな時間を過ごすことができましたマタ友ができて嬉しいです。

次回のヨガ開催は、予定日5日前生まれてると信じて、まだ予約はしてないです

でも、病院だから何があっても大丈夫ぃ

何かあったら病棟へ運んでくれる安心感と、助産師さんが教えてくださる安心感、1,000円というお手頃価格が嬉しいヨガですが‥‥

やはり、私は妊活ヨガからマタニティヨガまでお世話になった先生の教室が大好きです

心も体もとってもリラーックスできる

出産して数ヶ月後、ベビーマッサージで通うのがとてーも楽しみです

ねっ、Moe先生

さて、私が最近よく検索してたワード・・・

【安産スペースアロマ】

なんですけど、調べたら私が最も好きなアロマの香りゼラニウムと、ジャスミンとかが良いんだそうな  

ゼラニウムはもう持ってるので、

こちらのネイルオイルを買ってみましたアフタヌーンティーリビングにて1,200円位。

もうしばしネイルサロンにも行ってないし、ささくれとかもすごくて、ケア用としてもいいかなぁと

寝る前に甘皮らへんにすり込んで香りに癒されながら眠りにつきます

アロマって、分娩促進する作用があったりして、妊娠初期だめなやつとかあるみたいですね！色々あるみたいなので、ご興味のある方は調べてみてくださいね

ゼラニウムのオイルは、入院バッグに突っ込んだので、お産の時にタオルに染み込ませる作戦です当日、そんな余裕はないかもしれませんが

いよいよ20日をきり、準備万端みたいで、ドキドキしております。

母ももう準備万端だよー

最後までお読みいただき、どうもありがとうございました