こんにちは
2週間ぶりに、妊活ヨガに行ってきました。
私の住んでる地域は大雨の影響で、電車で来られなくなった方が数名いたみたいで、今日の生徒さんは私含めたったの2人
プライベートレッスンを受けることができました。
たまたまもう1人の方も高温期だったようで、高温期にぴったりなむくみを軽減するポーズ、便秘になりがちな時に効くポーズなどを教えていただきました
そして、ヨガが始まる前に今現在どんな治療かを先生に聞かれて、その方も私と全く同じ。人工授精を何度か経験して、来月、体外受精にステップアップが決まっている方でした。なんだか私と同じ境遇で、勝手に、すごく心強い気持ちになりました
私よりは少しお若い感じはしたけど、どうかなぁ。
1時間半みっちりレッスンを受けて、穏やかな気持ちで、気分もスッキリ。
今日も行ってよかったーーー
帰り道少し、その方と立ち話できて、一緒に頑張りましょう
ツライ、怖い、痛い注射や採卵を乗り越えて、マタニティヨガの部で一緒になりたいですね！！と励まし合って、お別れしました。
ツライ、怖い、痛い注射や採卵を乗り越えて、マタニティヨガの部で一緒になりたいですね！！と励まし合って、お別れしました。（今お世話になってるヨガの先生は、妊活ヨガとマタニティヨガを教えてくださる方なので
）
）また次も会えたらいいなぁ
まだ2回しか行ってないけど、仕事の休みの関係で向こう3ヶ月間は妊活ヨガ参加できないのが悲しいですが、妊娠したらしばらくお休みして、安定期入ったらマタニティヨガに参加する気まんまんなので、前向きに頑張ります
基礎体温貼ります。
いつもより少し高めが続いてるけど、下がりはじめちまいました
なので、今回もフライングはせず、じっと我慢してその日が来るのを待ちます。
昨夜、毎月開催してる会社の女子会でした
第二子妊娠中の後輩も出産前最後に参加してくれました。
来週10カ月突入するというパンパンのお腹
みんなでたくさんナデナデさせてもらいました
そして、赤富士を頼んでおきました
最後に。
↓
昨日初めて飲んでみたスタバの新作
ほうじ茶フラペチーノ
甘すぎず優しい味で美味しかったです