あんまりちゃんと二層じゃない基礎体温。
ここのところ、深酒してしまうことも多く、
そんな翌日は基礎体温がえらく上がります。
お酒、ひかえないと。
今はまだ飲んでられるけど、お酒こんなに飲んでたらきっとお腹も冷えるし、妊活中のお酒はだめだーーーーー
先月タイミングとったきり、レスな一ヶ月。
なのに、基礎体温は二段階上がりとかしちゃうし、なんとなく熱もないのに顔がポッポして、ほてってるのか？と思ったりした先週。
今周期は妊活休みなのに、普段はちょっとしたことでなんでもネット検索してしまう癖を、少し、控えようと思います。
生理後って、こんなんなってたんだなーっと感じました
何でもかんでも妊娠初期症状かもって考え方、少し変えないと、考えすぎて調べすぎて、パンクしそうです
穏やかに、
そして、
楽しくベビ待ちを心がけます
