明太子と長芋のパスタ

最近のお気に入り。

「明太子と長芋のパスタ」

って写真がほとんど水菜（笑）

長芋を千切りにしたのと、↓とパスタを和えるだけ！

簡単すぎるのに、美味しい！

パスタはレンジでゆでるので、

　レンジでパスタ 1.2L

￥479

楽天

火を使わないし、後片付けもラクチン。

テニサー。

今日は会社帰りになんと、テニスをしてきました。
定時きっかりに上がり、
予約しておいたコートへ直行



１０年ぶりのテニス…
もちろん下手っぴのままでしたが(笑)会社のみんなと汗を流すのは気持ち良かったしかも今は暑からず寒からずいい気候


来月もやる予定です


そして金曜日には皇居一周予定
気合い入ってます

お気に入りの香り。

ロクシタン　ローズ　オードトワレ 75ml

これ、

本当いい香り。

最近、まったく香水ってつけてなかったけど…

一日の始まりにつけると、元気がでます！

寝室はバンブーの香り。

癒される♪

朝だけフルーツダイエット。

最近凝っている、朝だけフルーツダイエット

珍しく、一週間続いてます！

午前４時から正午までは、

身体は排泄の準備をしていて、そこにフルーツの酵素がよく効くみたい。

どれだけ食べてもいいけど、

食べていいのはフルーツだけ！

朝食食べないときよりも、消化が良くなってしまうのか。。。

すっごいお腹すくんだけどね（笑）

詳しくはリンクを見てね。

最近のお気に入りは

最近、ノリカがCMしてる。

キウイ苦手って思ってたけど、これは別モン。

すっごい甘くて美味しい！

『ボトルネック』

ボトルネック (新潮文庫)/米澤 穂信

￥500

Amazon.co.jp

亡くなった恋人を追悼するため東尋坊を訪れていたぼくは、何かに誘われるように断崖から墜落した…はずだった。ところが気がつくと見慣れた金沢の街にいる。不可解な思いで自宅へ戻ったぼくを迎えたのは、見知らぬ「姉」。もしやここでは、ぼくは「生まれなかった」人間なのか。世界のすべてと折り合えず、自分に対して臆病。そんな「若さ」の影を描き切る、青春ミステリの金字塔。

自分の存在意義について、

考えてしまう本。

別の人が私の代わりに生きていたら？？

この世にいなくていい人なんていないって思う。

気分を入れ替えて、走ってきま～す