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今日のランチ兼スナック * 免疫力を上げる為とか 努力をして我慢する食べ方や選び方をした事は無いけれど * 白いお砂糖は 使わないようにしています! * もちろん 甘い物が大好き❤ ケーキ🍰チョコ🍫、お煎餅🍘などなど もう大好き過ぎてaddict ❤️ * * ピーナツバターも🥜大好き ですが、市販の物は甘過ぎて 甘過ぎて中毒になる私..... * タヒニバターと蜂蜜で ピーナツバター風味✨ * パンにもしっかりお砂糖入っているので 引き算式で食べています。 * お砂糖の代わりに、蜂蜜🍯 * マーガリンは摂りません! 本物のバターを選びます。 本物を知ると マーガリンの臭みやテイストが、すぐにわかります。 * * 焼きバナナのトッピングで グーンと栄養素やダイエットと美肌にも良いスナックへと変身だょ✨ * これ、 私が産後のママさん達へ教えていたメニューです! * 産後も綺麗に! 産後のダイエットに! 授乳中の乳腺炎予防のおやつに! * もちろん、全ての女性に良いおやつ❤️ * 甘ーい物や甘ーいピーナツバターを食べ過ぎてた人には ちょっとお口に合わないかもですが...... * 免疫力あげたいので有れば まずは食べる物から少しずつ変えていくと良いかもです! * お砂糖、1番ダメかもね〜 お肌は糖化して硬くなる、くすむ原因にもなるよ〜ん 自分でも調べてみてね! * * #自然食 #自然食品 #蜂蜜 #お砂糖不使用 #タヒニバター #胡麻 #栄養素 #美容にいい #糖化 #糖化対策 #産後ダイエット #産後太り #授乳中 #授乳中おやつ #美肌レシピ #腸内環境 #腸内環境改善 #バナナ #焼きバナナ

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4月2日から 自主的に休業しています。 * 当初の予定では2週間の休業予定でしたが 毎日、毎日..... 感染者数の増加とともに 全国へ向けての緊急事態宣言💦 * 休業を延長しています。 ホットペッパーの予約も 5月7日から開始にしています。 * * ご予約頂いていたお客様へは ご予約変更のご協力頂いています。 本当にありがとうございます😊 * * 諸外国も約2ヶ月の外出禁止で やっと、やっと罹患者数が減少してきている状況ですね💦 * * 日本も主要な地区では 人混みが消えていますが その裏で商店街など小さな地区では 変に人混みだったり ソーシャルディスタンスがなかったり 店内激混みだったり........ * 残念な所もありますが みんな頑張っているのかなーと思っています。 * * 紫外線が強くなるこの季節 おこもりセルフケアで 美容面には最高だと思う今日この頃! * ネガティヴに考えず まーったく違う考え方で ポジティブに! 免疫力上げるには とにかくポジティブにいる事かなーっと思います。 * コロナから頂いた春休み 長ーい春休み🦋 * * 経済は下がるけど 「死ぬ事以外は擦り傷」 * * とにかく人と会わない事 それが1番の解決策だと思います。 * 早く海外旅行行きたい✈️ 早くパーッと出掛けた 夢が膨らむばかり...... * 今までの当たり前に感謝 * * * #休業 #休業日のお知らせ #休業中 #自粛 #自粛生活 #外出自粛 #おこもり美容 #免疫力アップ #免疫力 #ソーシャルディスタンス #コロナ #コロナウイルスが早く終息しますように #癒しの時間 #春休み #お花 #麻布十番 #港区

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みんな気付いてほしい * 自粛要請出てるけど いっぱい人歩いてる * 自粛って確かにあいまい💦 * 色んなサロンが コロナ感染対策として 消毒や手洗いや.....対策内容を 色々ポストしてるのを拝見する毎に * え!?それって日常から当たり前! わざわざポストしないといけないのかな?と 思う事があまりに多くて ビックリしていた3月💦 * * 全国的に 毎日、毎日、感染者数がグーんと増え続けています。 * * 日本も医療崩壊間近だなーっと思ってた矢先 やはり、病院も満床だと知りました😢 * 4月も沢山のお客様に ご予約頂いていましたが 本日より 当サロン、ロックダウンします✨ 今月ちょっとだけ自粛閉店します。 * 大切なお客様には 感染して欲しくないし 遺骨になるまで大切な人に会えない経験して欲しくないです。 * 苦しい思いもして欲しくない 後悔もして欲しくない * ご予約をお断りする勇気 本当に辛いです💦 * 政府からの外出禁止が出ない出ないと 首を長くして待ってたら 感染者数が増えてきます。 亡くなる方も当然増えます。 * 政府から外出禁止が出ないのならば 私がお客様へ出します。 本当に申し訳ありません......... * 少し落ち着けば 楽しい未来は待っているし お金は作れます(╹◡╹) * 人の命を作るのも救うのも とっても難しいです! * 救える命を 救えるはずだった命を 救えない状況になっている日本に なろうとしているんですよ💦 * 私は医療者なので 救えない命をみるのは ものすごく辛いし、腹が立ちます。 * * 「売上よりも人の命」 * * サロン再開時期がきたら またお知らせ致します❤️ * * 当サロンは潰れません! ちゃんと運用資金あります! ご心配なさらずに❤️❤️❤️❤️❤️ * * #コロナに負けるな #コロナ #コロナウイルスが早く終息しますように #自粛 #自粛閉店 #お知らせ #エステ #感染予防 #感染 #売上よりも命#外出自粛 #外出禁止 #マスク #麻布十番 #フェイシャルエステ #ハイドラフェイシャル #ハイフ #自宅待機 #在宅ワーク #在宅勤務 #港区

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#切らないリフトアップ #切らないフェイスリフト * 加工写真ではありません! 1回でここまで変化✨ * スマホ、PCなどなど 下を向く事が多い日常 * #二重あご #顎のライン をスッキリ見せたくないですか? * 横顔のフェイスラインのスッキリ具合で 若き日の自分が懐かしくなります! * 数年前の自分を蘇らせる アンチエイジング#ハイフ * お顔の土台から引き上げたら お次は#毛穴洗浄 #毛穴ケア 大人気の#ハイドラフェイシャル * 毛穴が詰まっている所には 何も入り込みません! 毛穴を綺麗に 毎日の汚れをしっかりとる! これ、美肌の基本(╹◡╹) * 仕上げは #幹細胞培養液 を導入 * プルプルのピカピカ✨ ニキビ跡も 薄くなります! * お肌の持ってる力を引き出すトリートメント * ホームケアで綺麗になり サロンケアで極上で特別になってもらう * * 美は一日にしてならず * * #ニキビ #引き上げ #フェイシャルエステ #フェイシャル #フェイスライン #二重顎 #たるみ改善 #ハイフ #幹細胞培養液 #リフトアップ #リフトアップ効果 #麻布十番 #港区

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#妊活記録 * 3年前から基礎体温を測ってる助産師の私。 妊活で測っていた訳ではありません! * 子無しで人生を楽しむ為に 避妊のため 自分のホルモンチェック、体温チェックの為に測っていました! * 今月に入ってから #妊活スタート * #基礎体温 からの予測排卵日辺りから 人生初めての#排卵日検査薬 を使いました! * 42歳ですが ちゃんとホルモンが出てる事が分かりまして 感動✨ 自分の身体凄いじゃん!!!って思いながら ずっと眺めてる(笑) * 2月22日、23日にかけて 卵胞刺激ホルモンがガッツーンっと出て刺激しておりますね〜✨ * この時期にメイクLOVE❤️❤️❤️やると タイミング的にバッチリ👍なんですよ!! * このタイミング月に1回! 月に1回なんですよー * なのに、なのに、なのに、 子が欲しいと言う殿とは会えず...... なんつ〜タイミングの悪さ! * この人生で 今日なんですよ!!って言って エッチを誘った事がないのに 誘ってる自分に驚き‼️ * で、断られる悲しさ...... * こんなもんですよ、世の中...... * ま、これもタイミング! 子は授かりもの.......💦 * 頑張るべ💪妊活 * * #妊活アカウント #妊活 #妊活スタート #妊活初心者 #妊活ジンクス #妊活記録 #妊活中の人と繋がりたい #妊活あるある #妊活サロン #助産師 #ダーリンは外国人 #ダーリンはアメリカ人 #排卵日検査薬

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