終わった♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

夜勤終わりました

外は

こーんなに晴天

これから寝たいのですが、
また明日も朝から仕事なので
寝れない

体内時計が狂います


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あともう少し！

あと3時間で夜勤終了です

ただいま6時半

今から患者さんを起こして......
検温して
食事配って
カルテ記入して
終わり
......の予定です

眠い

頑張ります

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夜勤の夕食

今夜は夜勤です。
長いながーい夜勤です

16時から翌朝9時半まで

病院から提供される夜勤者への夕食

カレーでしたら

白米って事がちょっと嫌なとこ

全部は食べないけど
体力勝負の今夜の為に
軽く頂きます




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これ欲しいなぁ~

このBAG可愛い

早速予約しちゃいました



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TWGで至福のひと時

久し振りのTWG
シンガポールを思い出しました！

サーモンのキッシュを頂きました

紅茶は
French Earl Grey
写真撮り忘れた

キッシュとの相性は微妙だったけど、アールグレーの香りがホッと笑顔にさせてくれました


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ランチが終わって.......

別の友人とここで待ち合わせ中

彼女も私も
シンガポールに住んでいたので

TWG IN Japan

不思議な感じだわぁー



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今日のランチ

今日は恵比寿にある
「農家の台所」でランチ

選び放題のサラダバーとバーニャカウダ

前菜だったかな？

メインディッシュは野菜ずくしに！

デザートはイチゴにしました

このイチゴ
中身は白色！！！

甘くて美味しかったぁ～

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mySmoothie

mySmoothie の7種類お試しパック購入

このシリーズ好きなんです

外出先で小腹が空いた時
よく買って飲んでます。

今日初めてこれ試しました！

イチゴ

パッケージ可愛すぎる

自然な甘さで
これイチゴ？って思う位
他の果物のリンゴ・ブドウ・バナナ・オレンジ・アロニアが上手くミックスされてました

リピート決定

でもちと高い んだなぁ～




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女子日！！

今月、無事に女子日になりました

正直、今月はこないかもぉ～なんて思ってた私(￣▽+￣*)

女子日が不順だった私なので.....
アロマやハーブ、漢方を使用して１年
それと
オーガニックのタオル「ふら」を使用して４ヶ月目

お薬内服やめて、１年以上

基礎体温測り始めて１年半！？

年末年始から風邪で体調不良
それでも、基礎体温は習慣化しておりますので
測っておりました

グラフにすると体温高かった←高温期ですね。

きっと風邪のせいで体温が高いんだろうな～と思っていた、私（助産師ですが、本気でそう思いました

でもねぇ～
身体は重だるい・脚はむくむ・食欲増進・乳房が増大・なんだかイライラ(￣▽+￣*)


今考えると、女子日前の症状だよねぇ～......(●´ω｀●)ゞ

で、先週金曜日の基礎体温が

がく～んと、がく～んと下がったのです

次のお言葉は

おめでとうございます！女子日でございます


布ナプキン登場でございます

布ナプキン使い始めて
ナプキンかぶれは無くなり
元々、生理痛は軽い方だったけど、もっと軽くなったo(^-^)o

身体が布ナプキンに慣れ始めたのか
月経血はトイレの時に排泄
ナプキン上にはそんなに流れない

子宮がコントロールできてる



ホホホホホォо(ж＞▽＜)ｙ ☆

女子日不順っこだった私も、克服かぁー！！！！
(≧▽≦)

ちゃんと、子宮も卵巣も
自分で働く様になり始めています

来月も、女子日がきますように～

今日はこの子をみて
癒されます↓

これからパーティー

これからパーティー
誕生日パーティーでっす





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