ランチ中

「女性のためのヨガ」が終わって

参加された方に誘われて

ランチ中です

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女性のためのヨガ

おはようございます

今日は10月10日 体育の日ですね！

記念すべき今日は

「女性のためのヨガ 」開催初日です

雨も止んで

これから天気が良くなるそうです！

初めてお会いする方

宜しくお願いします！！

楽しく～リラックスできるクラスにします～

ウキウキ

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帰宅中

夜勤終わってみたら

眩しいくらいに晴れてる

ホントに眩しいなぁ～

帰宅中ですo(^▽^)o

道のり長く感じちゃう

今日から新たな事が始まります！！

お得意の夜勤明け行動

ちょっとだけ寝て

出掛けます

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只今、夜勤中

只今、夜勤中でございます

最近

ブログ書けてない

勤務続きで

帰宅すると

眠くて

直ぐに寝ちゃってねぇ～

昨日なんか、5件も手術がありまして......

全部の手術が終るまでは気が抜けず....

それに昨日は麻布十番でデートだったから

必死で終わらせたのだ！

終わったら、気が抜けて。。。。。

グッタリ

でも

駆け足でデートへ直行！！！

終電で帰宅

久し振りに夜遊び！？できて

楽しかったぁ～

夜遊びでストレス発散&元気を貰ったので

さぁ～朝まで

頑張るぞぉ～

明後日10月10日

「女性のためのヨガ～」

思ったより申し込みがあったので

楽しみます！！

ヨガやりたい方メッセージ頂ければご案内メッセージ送りますよぉ～！！


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麻布十番で.......

麻布十番で、2人女子会中

豆腐料理でヘルシーに！

卵焼きめっちゃ美味しい

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お肌の状態

最近、お肌がキレイねぇ～って言われます!!!

素直に、嬉しい～

で、

今年４月の左顔面ブツブツ事件の写真　その時の記事はコチラ

ハーブティー（ダンディライオン＆ネトル＆レッドクローバー）を飲んで３日目のお肌

それから、６月の写真

７月の写真

こちらが、現在のお肌の写真

随分と、随分とキレイになっている
自分でもビックリ

ここまでくるのに、約半年かかりましたぁ～.....


・ハーブティーでデトックス
・食事の改善（玄米食へ）
・冷えないように予防
・青汁で酵素補給
・「ふら」のタオルで洗顔し余分な皮脂を取らない
・doTERRAのオイルでローション作って保湿
・「女王のオリーブオイル」で保湿

うん、頑張ったぁ～私

５月はどうなるかと.....凹んだけどねぇ～

見事に変身したよぉ～　

あずき茶

久し振りのコレ↓

久し振りにお目にかかったので

飲んでるよぉ～


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レトロな江古田

うっわー

レトロだわ

江古田面白い


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テラスでランチ

テラスでランチ中

打ち合わせも兼ねてのランチ



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来年の手帳

2012年の手帳が届きました

1月始まりです！

月間予定や週の予定が書けるようになっています！

ハーバルセラピストとしては

嬉しい
ハーブの事やら

季節の野菜の事など

満載なのだぁ～

先月のハーブのブラッシュ・アップセミナーで予約購入でした。

20%オフだったのら

来年は、ウキウキな年になると思うので、早く書き込みたいな！！


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