お腹痩せ〜寝てるだけで引き締めるー写真は1回30分のエムスレンダーの結果*お金を出... この投稿をInstagramで見る お腹痩せ〜 寝てるだけで引き締めるー 写真は1回30分のエムスレンダーの結果 * お金を出して時間を買う時代 一生懸命辛いダイエットしても良いでしょう〜 ジムへ通うのも良いでしょう〜 パーソナルへ通うのも良いでしょう〜 * ただ、私は続かない..... 順調に通い出すと通うのに 1、2度行けなくなると 辛いのよ...... 通うように回数券買っても プレゼントされても サービスされても 通わなくなる..... * ひと昔前は 身体を動かして 運動をして インナーマッスルを鍛えて 維持する為に 健康の為に スポーツをする...でした。 * もう今は マシンで筋肉に直接アプローチして 筋肉を増やす事ができるんです。 30分で2万回の筋肉運動 * 運動ニューロンが脳に指令する前に エムスレンダーでダイレクトに筋肉に働きかけるのです! エステサロンで使われるEMSよりも かなーり深い所の筋肉までアプローチ * 7センチまでの深層筋にアプローチするので 身体を動かす運動よりも 30分で効果的に しかも疲労困憊にならず 筋肉痛にも悩まず 引き締まります! * 筋肉運動しない人は 毎年約200gの筋肉が減ります。 年齢を重ねるたびに 体型が崩れたり、去年と同じ生活でも 太りやすかったりするのは 筋肉の減少で代謝が落ちてるから〜 * 頑張らない筋トレ お金で時間と筋肉を効果的に買う時代。 * クリニック系では 脂肪吸引手術をした後の引き締めに使われます! なぜなら、脂肪取っても筋肉鍛えないと ボディーラインが崩壊するからです! * 痩せても ドラえもん並みの寸胴が良いのか 体重はあるけれど 峰不二子のようなボディーラインが良いのか あなたなら、どっちがいい? * 私は数年前よりも 体重の数字は重いけれど ボディーラインはどんどん変化し続けてます! ボディーラインが整うと 体重の数字は気にならない! * 要は見た目のバランスが良いと 太ってても変じゃない✨ * ラクして筋トレ出来る時代💕 ストレスフリーに生きましょう〜 * * ⚠️効果には個人差があります! ⚠️筋トレは継続が大事 ⚠️最低でも週一がオススメ ⚠️出来ない言い訳は認めません! * * #筋トレ #お腹痩せ #寝るだけダイエット #エムスレンダースカルプト #エムスカルプト #筋肉は裏切らない #麻布十番筋トレ #らくしてやせる #脂肪溶解注射 #脂肪吸引 #痩せる 助産師セラピストJUN(@salon_de_vivero)がシェアした投稿 - 2020年Oct月18日am5時04分PDT