久し振りの身体メンテナンス

吉祥寺にある「オーガニック整体院 吉祥寺店」で受けました。

レモングラスのハーブティーでほっこり
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ラウンジはなんだか自宅にいるような感じで

落ち着くのです。
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タイヨガの前に足湯
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足湯って、やっぱり気持ちよい!!!


足湯が終わってからのタイヨガ

タイヨガというのは、タイマッサージのことです。

バンコク式とチェンマイ式の2種類があるそうですよぉ~

私も初めて知りましたぁ~

ここでのタイヨガは、チェンマイ式で

ゆったり、じっくり、身体の芯からほぐしてくのです。

今までアクロバティックな技掛けのタイマッサージ(バンコク式)ばっかり受けてきた私。

チェンマイ式の方が、身体の芯から暖まり、

ストレッチしてスッキリした感がありました。

やっぱり言われた

「身体が柔らかいですねぇ~」にこ


はい、よく言われます。

タイマッサージの本場タイでも言われ続けてたなぁ~.......


ぁぁぁぁ~久し振りにタイへ行きたくなったぞ~飛行機


タイヨガの後は

エサレンマッサージ

これは、オイルトリートメントとストレッチが融合されたマッサージのような気がします。

いやね、正直ね


始まって直ぐのストロークで、はい、落ちました......深い眠りへと......ぐぅぐぅ

途中、覚えてない!!!!ガーン


覚えている事は


今までに受けた事のないオイルマッサージで

柔らかい、でも、程よい圧力のストローク

そして、間に入るストレッチ.......

胸の間のストロークが、これがまた気持ちよくて


身体の中から

今までのストレスが発散されていくのが感じられました。


終わったあとは、

ティンシャの音が、スーッと、スーーーーーッと身体にしみ込んでくるのがじっくりと感じられ

起き上がれなかった。。。。。。。。。(´-┃


いやぁ~最高にいいマッサージに出会ってしまいました。

身体も心も見事にメンテナンスされ

すっきり、元気になりました!!!

これで、また明日からの怒濤の日々を乗り切れそうですよぉ~

つきに1度は、身体メンテナンス必要だなぁ~......


ご興味がある方は、ご紹介しますので

メッセージくださいね。