骨盤

骨盤

これ、とっても大事！！

骨盤がぐにゃぐにゃだと、歩けないんだよねぇ～

骨盤って、座り方や歩き方で本当に開きやすくなったり

ケアをすればするほど、閉まってきたり

面白いほどに、反応が返ってくる骨だと私は思うのです。


数年前までは、この「骨盤」にフォーカスした物は無かったはず

だけど、いまじゃ～どこにでも「骨盤」の文字を見る時代になりましたね。

骨盤矯正ベルト

骨盤矯正

骨盤ベルト

骨盤ベルト＆パンツ


骨盤、骨盤、骨盤.......


骨盤ばっかり！！！


骨盤がしっかりしていると

背骨が自然の湾曲になり、姿勢も良くなるし、血液循環も良くなって

血色は良くなるし、代謝も上がる！！！

だから、痩せやすい身体になったり、身体の調子が良くなったりするんだよね。


なので、

骨盤が締まっていると、良い事だらけなのですよ。


でも、ここがポイント

骨盤を締めてもらうと、ではなく、

自分で、骨盤をゆるませない、開きやすくしない事が大事なのです。