ヨガ出張も、もう既に先月の出来事だったのですねぇ～
それに、５月の子供の日も過ぎてしまっているではないですかぁ～
早いですねぇ～(￣▽+￣*)
さてさて、４月２８日に千葉へヨガ出張してきましたぁ～
２回目の千葉出張でしたが、４名の方がリピーターさん
６名の方が初めての方の参加でした。
月経血コントロールって何？
布ナプキンって何？
たっぷり２時間の説明とヨガをやりましたのです。
ヨガは初めてで自信がないわぁ～って言う方でも
全く大丈夫な「月経血コントロールヨガ」なので
ご心配なく！！！
柔軟性や難易度の高い事はやりません。
やるのは、１つ
身体を緩めていく事だけです
月経血コントロールをマスターするうえで、いや、日常生活でも重要になっていくことは
とにかく、身体の中から緩めていくことです。
ストレス社会の今、深呼吸が出来ない方も大勢いらっしゃいます。
月経血コントロールヨガをやっていくことで
身体がゆるみ、締めるべきところは締めていく事ができるんです。
継続することで、身体の変化と心の変化が不思議と表れてくるんですよねぇ～
女性のためのヨガなので
女性らしい身体をつくり
女性らしい心へも変化していく不思議なヨガなのです。
千葉クラスもそうですが、ヨガが終わったあとは
ほとんどの方が身体がゆるみ
眠いです～とか
身体ホカホカします～とか
これが！！ゆるんだ身体なんですねぇ～と感動される方もいらっしゃいます。
千葉クラスの感想頂いています。
楽しすぎる料理教室「スマイルキッチン」のかずよ先生のブログ
かずよ先生の手作りランチが、美味しくて！！！
また食べたいなぁ～.......身体に優しいランチでLOVEになりました。ありがとうございました。
２回目のご参加のQueenBeeHappy・木村育世さんのブログ
木村さんも布ナプキンへチャレンジ中なのです。
今回、ご参加頂いた千葉の皆様、ランチを作ってくれたスマイルキッチンのかずよ先生
ありがとうございましたぁ～
また機会があったら伺いますぅ～
かずよ先生の写真をお借りしましたぁ～
それに、５月の子供の日も過ぎてしまっているではないですかぁ～
早いですねぇ～(￣▽+￣*)
さてさて、４月２８日に千葉へヨガ出張してきましたぁ～
２回目の千葉出張でしたが、４名の方がリピーターさん
６名の方が初めての方の参加でした。
月経血コントロールって何？
布ナプキンって何？
たっぷり２時間の説明とヨガをやりましたのです。
ヨガは初めてで自信がないわぁ～って言う方でも
全く大丈夫な「月経血コントロールヨガ」なので
ご心配なく！！！
柔軟性や難易度の高い事はやりません。
やるのは、１つ
身体を緩めていく事だけです
月経血コントロールをマスターするうえで、いや、日常生活でも重要になっていくことは
とにかく、身体の中から緩めていくことです。
ストレス社会の今、深呼吸が出来ない方も大勢いらっしゃいます。
月経血コントロールヨガをやっていくことで
身体がゆるみ、締めるべきところは締めていく事ができるんです。
継続することで、身体の変化と心の変化が不思議と表れてくるんですよねぇ～
女性のためのヨガなので
女性らしい身体をつくり
女性らしい心へも変化していく不思議なヨガなのです。
千葉クラスもそうですが、ヨガが終わったあとは
ほとんどの方が身体がゆるみ
眠いです～とか
身体ホカホカします～とか
これが！！ゆるんだ身体なんですねぇ～と感動される方もいらっしゃいます。
千葉クラスの感想頂いています。
楽しすぎる料理教室「スマイルキッチン」のかずよ先生のブログ
かずよ先生の手作りランチが、美味しくて！！！
また食べたいなぁ～.......身体に優しいランチでLOVEになりました。ありがとうございました。
２回目のご参加のQueenBeeHappy・木村育世さんのブログ
木村さんも布ナプキンへチャレンジ中なのです。
今回、ご参加頂いた千葉の皆様、ランチを作ってくれたスマイルキッチンのかずよ先生
ありがとうございましたぁ～
また機会があったら伺いますぅ～
かずよ先生の写真をお借りしましたぁ～