第2回 「女性のためのヨガ ~月経血コントロールヨガ~」の案内です。

第1回は無事終了!!!  その時の記事は→コチラ
好評でしたぁ~(嬉) 


ヨガクラスの日程は →コチラ

時間に訂正があります。

10月16日 (日) 10:30~11:45   

10月24日 (月) AM10:30~11:45  、 PM19:30~21:00

場所 : 練馬区江古田駅周辺

西武池袋線江古田駅徒歩5分
大江戸線 新江古田駅より徒歩10分

一人ひとり、骨盤の位置やゆるませ方、ポーズのポイントなど

じっくりとお伝え、修正・アドバイスさせていただきたいので

参加定員は最大8名までとさせて頂きます。


身体をゆるませて、締めるべきところをしめる

身体と心の対話、 子宮との対話で

身体の中からキレイになりませんか?




<ご予約状況>

10月16日  残席 5名

10月24日 AM 残席 4名   PM 残席 6名



*年内は1レッスン1500円です。
*お友達との参加で お一人1300円になります。