ファーマーズマーケットでのお買い物は！

先日のナイトマーケットで買ったお野菜達

沢山の元気なお野菜だぁ～

ホントに元気なんだよなぁ～
食は身体を作る大切なもの！！
食べるもので身体が作られるから、元気な物を食べたいなって思います！！

初めて見た「デーツシロップ」

自然栽培で無添加のデーツだけを原料としているんです。
甘み成分は天然のブドウ糖と加糖で、甘みは蔗糖の１．２５倍
デーツシロップのカルシウムは１０３mg　　　カリウムは１７３．３mg

ハチミツのカルシウムは４．８mg　　　　　カリウムは５０．０mg

すごいよねぇ～デーツ!!!!

味は、全く癖がありません。
普通のハチミツみたいです

使うのが楽しみだなぁ～!!!