今日は、「メディカルハーブの学習会」 ＠ 職場でした。
病院職員を対象に講義
ハーブに興味があるナース２０名 ドクター１名来たかな！！
ハーブの持っている力だとか
フィトケミカルズとか
たーくさん、話しました。
参加した皆様、興味があるだけに真剣にメモしてたなぁ～
へぇ～ほぉ～、わー凄い！！って声が沢山聞かれて
嬉しかったなぁ～
最後は皆でハーブティーを楽しみましたよぉ～
今日、私が選んだハーブは
レモンバーム
レモンバーベナ
ヒース
皆様、仕事の後だったのでリラックス＆美容として選んだハーブ達。
＊レモンバーム・・・・・レモンの様な香りです。
心身のデリケートな状態を穏やかに調整してくれます。
ヒステリーやパニック、緊張による不眠
神経性胃炎や神経性の食欲不振、胃腸の不調に効果的です。
強い抗菌作用があり、ヘルペスウイルスへの効果も確認されているようです。
＊レモンバーベナ（ベルベーヌ）・・・・・・これもレモンの香りです。
シトラス系の芳香を生かしてフィンガーボウルの香りづけに浮かべられたりします。
作用は、消化器の働きを高めて食欲不振や消化不良を改善
おだやかな鎮静作用があり、高ぶった気持ちを鎮める目的で飲まれます。
夕食後から就寝前までのリラックスタイムに飲まれるので、イブニングティーの愛称で親しまれてい ます。
＊ヒース（ヘザー）
作用： アルブチンが含まれます。
アルブチンはメラニン色素の合成に関わる酵素であるチロシナーゼの活性を抑制するので、美白効 果が期待できます。この夏は身体の中から美白！！していきましょう。
シミ・そばかすなどの色素沈着やニキビのケアにもってこいのハーブティーですねぇ～。
ハーブに興味がある職員がもっと増えたらいいなぁ～！！！
ホメオパシーとかフラワーレメディーとかに興味がある方もいらして
正直ビックリと嬉しさで、独りで興奮してました。
なんだか、楽しくなてきたぞ～い！！！！
ハーブがある生活ってやっぱり素敵
病院職員を対象に講義
ハーブに興味があるナース２０名 ドクター１名来たかな！！
ハーブの持っている力だとか
フィトケミカルズとか
たーくさん、話しました。
参加した皆様、興味があるだけに真剣にメモしてたなぁ～
へぇ～ほぉ～、わー凄い！！って声が沢山聞かれて
嬉しかったなぁ～
最後は皆でハーブティーを楽しみましたよぉ～
今日、私が選んだハーブは
レモンバーム
レモンバーベナ
ヒース
皆様、仕事の後だったのでリラックス＆美容として選んだハーブ達。
＊レモンバーム・・・・・レモンの様な香りです。
心身のデリケートな状態を穏やかに調整してくれます。
ヒステリーやパニック、緊張による不眠
神経性胃炎や神経性の食欲不振、胃腸の不調に効果的です。
強い抗菌作用があり、ヘルペスウイルスへの効果も確認されているようです。
＊レモンバーベナ（ベルベーヌ）・・・・・・これもレモンの香りです。
シトラス系の芳香を生かしてフィンガーボウルの香りづけに浮かべられたりします。
作用は、消化器の働きを高めて食欲不振や消化不良を改善
おだやかな鎮静作用があり、高ぶった気持ちを鎮める目的で飲まれます。
夕食後から就寝前までのリラックスタイムに飲まれるので、イブニングティーの愛称で親しまれてい ます。
＊ヒース（ヘザー）
作用： アルブチンが含まれます。
アルブチンはメラニン色素の合成に関わる酵素であるチロシナーゼの活性を抑制するので、美白効 果が期待できます。この夏は身体の中から美白！！していきましょう。
シミ・そばかすなどの色素沈着やニキビのケアにもってこいのハーブティーですねぇ～。
ハーブに興味がある職員がもっと増えたらいいなぁ～！！！
ホメオパシーとかフラワーレメディーとかに興味がある方もいらして
正直ビックリと嬉しさで、独りで興奮してました。
なんだか、楽しくなてきたぞ～い！！！！
ハーブがある生活ってやっぱり素敵