先週のおうちごはん①と今朝のあんず

ウーーン、めっちゃ暑い(＞＜;)

今日からまた仕事やというのに、まだまだ疲れが取れずに、重〜い身体でのスタートになってます

あまりの暑さと湿度に耐えきれずに、とうとう先週末から家でもエアコン入れたけど、それはそれで身体が怠くなるんよね〜(´＿｀｡)

まぁ、愚痴ってても仕事は休めないし、月初めはめっちゃ忙しいし、気を取り直して頑張ろう

先週の晩ご飯の記録です

⚫︎ぶりの照り焼き、ネギ焼き

⚫︎イカ明太子

⚫︎小松菜と油揚げの煮浸し

⚫︎おろしそ冷奴

⚫︎トマトときゅうりの甘酢漬け

⚫︎じゃが芋とタマネギのお味噌汁

⚫︎かつめし

⚫︎なすの揚げ浸し

⚫︎蒸しコーン

⚫︎野菜サラダ

⚫︎麻婆豆腐

⚫︎豚コマとなすとピーマンの味噌炒め

⚫︎卵とほうれん草のスープ

⚫︎もろきゅう、カットトマト

今までと同じように量は作るんですが、暑さのため食欲が落ちてきてるのか、全部食べるのがきついです（--；)

もともと胃が弱いんで、夏場は食欲も無くなるし、夏バテもしやすいからホンマに嫌です

日が長くて明るいのは好きなんやけどね(^▽^;)

今朝のあんちゃんです

夏場も寝る時はベッドに来てくれますが、暑いから布団に入る事はなく、掛け布団の上で寝てます

なぜかイカ耳(^▽^;)

夏用の掛け布団、肌に触れる側は冷やっとする素材でツルツルしてるんやけど、表側はタオルケット生地で、その上であんちゃんやレオぽんが爪を研いだりフミフミしたりするんで、引っ掻き跡ばかりでボロボロです

安い布団を1〜2年で買い替えるサイクルです。

冬の羽毛布団のカバーも同じです(^▽^;)

鳥さんの鳴き声が聞こえて、急いで窓際まで来たあんちゃん

※奥で寝てるゆうさんは気になさらず

夏場の窓際、大好きです