夜なのに暑い‥


福岡はムシムシです‥


微熱がある上に、部屋のスポットライトの熱でさらに暑い‥(~_~;)


いっぱい動いて掃除までして、もう基礎代謝上がりまくりです‥(≧ω≦;)



いつもならエアコンをすぐつけてるけど、


最近行きだしたエステのお姉さんに、基礎代謝が下がるから冷たいもの飲んだりエアコンのきいた部屋にいたり、とにかく体を冷やしたらダメよと言われました(>_<)


身体が冷えて痩せにくくなるらしいひらめき電球



だから‥


エアコン我慢してます‥(~_~;)


長い髪も暑いので、はりきってポニィテールです‥


でも毎日こんな感じだったら、基礎代謝も上がるし、電気代は安くすむし、環境にもいいし‥


いいことばっかりかも!?(≧ω≦)


エアコン無し生活、ちょっと頑張ってみます‥(´ω`)ノ