息子のダイエット開始‼️

おはよーございます‼️

来月、

日本へ一次帰国が

決まったのですが…

我が家の人達

辛口なんです(>_<)

こんなに

太ってしまった息子

絶対、ネタにされる(笑)

いざ！

息子、ダイエットだ

今回は

バジルシード！！

バジルシードは

チアシードと比べて

膨張率30倍！

カロリー1/5！！

価格もかなり安い‼️

スナック菓子は

当分、控えてもらって

ダイエット頑張ってもらおう！

食事は普通通りで

あーー日本楽しみ🇯🇵