ﾛ.7

朝
トースト
チーズ2切れ
スニッカーズ
コーヒー

昼
ハヤシオム

夜
種無し干し梅3粒
キャベツ5/1

多分1000キロは摂取した……
デブなんだデブなんだ自分を追い詰めて痩せるぞ……

ﾛ.6

朝
ソーセージ小 2個
目玉焼き 1つ
ゴボウサラダ 少量

昼

コントレックス(水)

夜(17時)
アボカド、マグロ丼

烏龍茶

食べ過ぎた……気持ち悪い

ﾛ.5

朝
コーヒー 1杯

昼
ソーセージ
ロールケーキ半分

夜
茹でブロッコリー 4つ
キャベツ1握り


48㎏→46㎏
もっと落ちろ。