先週、道後温泉でなにげなく乗った体重計で
びっくり仰天。
いままでに経験したことのない数値を示す体重計に
わが目を疑う・・・
確かに、会社やめて学校に通いだしてから
著しく運動不足ではあるが。
きりきりと胃が痛むストレスからも開放され、
ほんとにストレスフリ～とはこういうもんか！と
いうような毎日を送ってはいるが・・・
で、学校のかえり、地下鉄ふた駅分を
ウォーキングにして、
電車賃の節約と運動不足の解消を一気に狙うことにした。
飲み物も黒ウーロン茶にきりかえた。
さて、いつまで続くか・・・