ステキな笑顔になりたい☆ | はの。ナチュラルな暮らし。

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今をときめいてますか?
こんばんはー。羽野じゅん子です。

今日は美容院に行きました。
髪の毛を伸ばしてみませんか?という提案で少しだけカットしました。

美容院に行く道中、達彦さんのCDを聴いていたのですが、なぜか笑顔がほころんできます。

これは、大好きな人からのメールとかラインを見て思わずニコッとする感覚だなと❇

幸せだなあって思う瞬間です❤(^-^)


さて。。
美容院に置いてあった雑誌をパラパラと捲っていたら、笑顔の作り方のことが書いてありました。

ステキな笑顔になるのにも、
口の周りの筋肉を使ってるんですね。

日頃から口角を上げるようにしているけど
口回りの色んな筋肉を使おう!

さらに笑顔がステキな人になりたい☆
ってことで

顔の体操を始めました(^-^)

美は一日してならず

その通りですっっ(急に張り切る(笑)

あまり笑わない生活をしていると
口回りの筋肉が硬直してぎこちない笑顔になり、老化により口がへの字になっていくとか。

もうそれを読んだ時、ガーンでした。


ならば、体操をして、心から笑顔になるようなことを続けていけば。。

さらに笑顔になるような出来事もたくさん引き寄せられるよね☆\(^-^)/

幸せ感度がアップするよね(*^ー^)ノ♪


もう、やるしかないでしょー\(^-^)/



上の歯を6本見せるように笑うといいらしい。
やってみたら、頬がひきつりました(笑)



。。がんばるーっ💪苦笑




それじゃーまたねーーっ\(^-^)/