こんばんはー。
心屋認定カウンセラー羽野じゅん子ですー。
お風呂に入っててふと感じたことを書こうかと。
あのですね。
スピリチュアルぽい本とか読んでると
恨みとかの念を持つと自分にかえってくるから止めましょうみたいなことが書いてあるけど、
くそーーーって恨んじゃいかんのか？
くやしーーって妬んじゃいかんのかーー？？
って思うんですよ。
例えば理不尽なまでに怒られたり、急に翻るように人が去っていったとか
どうにもこうにも自分に原因が見当たらないとかねあったりするんですよね。
それを何か悪いことしたんかなーってよく私は思ってた時があって。
それは、あんたのエゴの仕業やーーって
ある人に片付けられた記憶がありますが。
エゴ！エゴってウルセーなと思うんですよねー。
私のように自分責めをする人は、すぐに自分の何かが悪いという思い癖がありますが、
いや、ちゃうぞ。
恨んじゃ悪いか？
クソーーーってバカヤローーって思っちゃいかんのか？って
ガンガン念を飛ばしてもいいと思うんですよー。
ちっとも悪くないですからね。
クソーーーって気持ち
悔しい妬ましいって言う気持ちこそ
蓋をしめないできちんと味わってほしい。
人間なんだから
自然だよ。
ここで、いい人やったらいかんのよ。
その悔しいって気持ちをバネにしていけばいいんだから。それだけ。
本当の気持ち。
大切にしよう。
自分の気持ちは自分しか
わかってあげられないよ。
どんな思いも受け止めようね。
私は、夢の中で人を殴ってました
スッキリしました笑
それではーー。
おやすみなさーい