おはようございます。
マザーカウンセラー
はの＊ハピネスです。
仕事やＰＴＡ役員をすると、自分の役割を完璧にこなしたい。そして、次々と降りかかってくることを自分で何とかしよう、いつもそう思い、
結局病気になり、入院したり、倒れるということをしていました。
今回の仕事も、些細な言葉に過剰に反応してとても怖くなり、関係が悪化したり。 自分の担当のカテゴリーの商品の出入りを覚え、一個でも売れたらすぐに補充。満タンに並べよと言われたらビーーーーーッシリ隙間なく埋めなきゃ気が済まない。
私の中に『誰にも文句は言わせない』のがあったりして。
職場で立ち止まると何か言われるような気がしたりして。走っていて。
家に着けばバタンと。
世の中の人は、例え週に数日間の仕事や、学校や地域の役員という小さな組織の活動や、そして家事を当たり前のようにこなしながらやる。
だから私もやらなくちゃ。
って。文句言わずに愚痴もこぼさずにやらなくちゃって。
誰も助けてもらえないし、
こんなことで！！
しっかりしろよ！！って
言われているような気がしていました。
ふと。
自分に優しくしちゃいかんの？
って思ったんです。
しんどいって言ってはいけないの？って。
何も言えなくなった人は、どうしたらいいの？ってね。
笑いたくても笑えない
冗談が冗談に聞こえない。
いつも責められているような気がする
大きい声が怖い。
ダウンする前に。
休みなさいってみんなに止められる前に
みんなが敵に見える前に
朝がなかなか起きられなくなる前に
全て投げ出したくなる前に
話しに来ませんか。
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待ってます。
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