はの。でーす(^-^)
お見舞いの帰りに
髪の毛カットしたり
身体中の発疹を治すために、病院に行ったり。
涙ボロボロや発疹やらで、デトックスしまくってます。
マスターコースでは、最初に
過去の掘り下げがあるのですが、
それが25年前に起きた出来事となると
思い出しただけで、怒りとかが
湧き上がってくるようです。
でも、これをどこかで、成仏しないと
なかなか前に進めないみたいで。
『またか。。』とうとう目の前で経験しました。
過去の自分を見ているようでした。
もう、決着をつけたいと思い、
今回涙ボロボロしながらも奮闘しました。
ここで逃げたらあかん。
また、同じことの繰り返し。
そう思いました。
まだこれからも、悩んだり、もがいたり、辛くなって涙が出たり
『なんでなん？』と過去に原因を探したりするかもしれません。
いつ頃からですか？？
25年前です。(笑)
それだけ長い長い年月かけて
熟成させた閉じ込めた怒りや悲しみの感情。
怒りのワインなんて美味しくないですよね(笑)
これからも閉じ込めた感情が
どこかでブチっと切れて
マグマがうずまいて
噴火するかもしれません。
それでも
集結を迎えた時や、先の見通しがたった時は、スッと霧が晴れた感じになる。
ほんと、成仏する感じです。
本当によかった。
まだ自分に愛情かけてあげる必要があるかな。
ね。
それでは。
今夜は早めに寝ますー。
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