靭帯…

イタタ…





高い所にある物を取ろうと


イスに立ち上がったら


‘バキッ’ と音をたてて椅子が壊れ


転んでしまった…。




左足 前側の靭帯がノビタ？

すぐに湿布を貼って冷したが



腫れ上がるばかり



くるぶしが何処にあるか？分からない…

痛いヨ～（；＿；）









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